如何预防充血性心衰

　　面对心力衰竭发病率日趋年轻话，人们对于此类疾病也应该进一步的提高预防意识，及时治疗，并做好预防，避免疾病反复。要注意去除诱发因素，日常中保持一个正确的饮食习惯和生活方式，才可以使疾病尽快痊愈。

　　预防措施：

　　1.祛除诱发因素：控制感染治疗心律失常特别是心房颤动并快速心室率，纠正贫血电解质紊乱，注意是否并发肺栓塞等。

　　2.改善生活方式，降低新的心脏损害的危险性：如戒烟、戒酒，肥胖患者应减轻体重。控制高血压高血脂、糖尿病。饮食宜低脂、低盐，重度慢性心衰患者应限制入水量，应每天称体重以早期发现液体潴留。应鼓励慢性心衰患者作动态运动以免去适应状态。

　　3.密切观察病情演变及定期随访：应特别了解患者对饮食及药物治疗的顺从性、药物的不良反应等，及时发现病情恶化并采取措施。

　　预防目标：

　　1.防止初始的心肌损伤：冠状动脉疾病和高血压已逐渐上升为慢性心衰的主要病因，积极控制血压，血糖，调脂治疗和戒烟等，可减少发生慢性心衰的危险性，除积极控制上述心血管危险因素外，在国内控制A组β溶血性链球菌感染，预防风湿热和瓣膜性心脏病，戒除酗酒以防止酒精中毒性心肌病亦是重要的措施。

　　2.防止心肌进一步损伤：急性心肌梗死期间，溶栓治疗或冠状动脉血管成形术，使再灌注的心肌节段得以防止缺血性损伤，对近期从心肌梗死恢复的患者，应用神经内分泌拮抗剂(ACE抑或β受体阻滞药)，可降低再梗死或死亡的危险性，特别是心肌梗死时伴有慢性心衰的患者，ACE抑和β受体阻滞药合并应用可有互补效益，急性心肌梗死无慢性心衰的患者，应用阿司匹林可降低再梗死的危险而有利于防止慢性心衰。

　　3.防止心肌损伤后的恶化：已有左室功能不全，不论是否伴有症状，应用ACE抑均可防止发展成严重慢性心衰的危险。

　　中医科主任王子福，全国知名积水病治疗专家，从事科研及临床、中医教学三十余年，特别对肝病、肝病腹水等各种原因引起的肺积水，胸腔积水，心包积水，慢性心衰等各种症状引起的积液有自己独特的见解和疗法，治疗过上万例的积水病患者，帮助他们走出病痛的折磨。

　　北京一尘中医诊所，是一家非营利性医疗机构，以“医精德高，仁心惠民”为办院宗旨。设有中医科、藏医学、民族医学等多项特色科室，我院同时迎入国际先进的治疗、健康干预、疾病警示、疾病预防和健康管理体系。形成了一套以多民族医药结合方法——“积水方法”为主的特色，对多种疑难杂症的诊断和治疗，均有良好效果。

　　王子福“温阳活血养心法”，根据患者体质及症型辨证组方，快速消除和缓解症状，提高患者生活质量，治疗疾病。经临床观察，王子福“温阳活血养心法”治疗慢性心功能衰竭整体效果明显优于单纯西医及普通介入治疗方法。放心安全温和，治疗简单无需住院，是目前慢性心功能衰竭较为理想的方法。

　　温阳活血养心法”治疗慢性心功能衰竭的步骤：

　　【第一步 温阳益气】温通阳气，滋阴益气，通脉止痛。若胸痛者，以温阳宽胸通痹。若夹肝气郁者，可与四逆散合方应用。若夹瘀血者，可与桂枝茯苓丸合方应用等，常常取得预期治效果果。

　　【第二步 活血化瘀】推动血液循行，恢复气血旺盛。活血化瘀，用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。有通畅血脉、消散瘀滞、调经止痛的作用。活血化瘀常同补气、养血、温经散寒、清热、行气、攻下等治法配合使用。

　　【第三步 养心护脏】保护心脏，保持心理平衡，五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘。《黄帝内经》说,春三月要“生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也”这是古人的人与天地相参的思想,春天万物生发,此时人也应 该顺应,要保护生发之性,不能戗逆,这也是一种养心的方法。

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