心包积液是一种较常见的临床表现，尤其是在超声心动图成为心血管疾病的常规检查方式之后，心包积液在病人中的检出率明显上升，可高达8.4%，大部分心包积液由于量少而不出现临床征象。少数病人则由于大量积液而以心包积液成为突出的临床表现。当心包积液持续数月以上时，便构成慢性心包积液。导致慢性心包积液的病因有多种，大多与可累及心包的疾病有关。下面看具体介绍。

　　预防心包积液的措施：

　　心包积液多为慢性的心包积液，因为需要长期的自我保健，才能预防做到早预防。心包积液的是长久性的一种习惯积累起来的而引发的疾病。所以养成好的习惯很重要。

　　1.养成良好的生活习惯，不抽烟。

　　2.保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。

　　3.必须在重油烟处工作的人，尽量保护好自己，比如戴上口罩，定时出去呼吸一些新鲜空气，每年起码做一次检查等。

　　4.远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。

　　心包积液其实是只是表，如随水涨而高的船，正对其本身不需要任何措施，只管放低水位即可。当然，心包积液的减少，对恢复五脏六腑的功能，提高身体应对疾病的能力，还是非常有帮助的，而这可以通过按摩心包经的办法解决。能快速解决。并不难治疗。

　　希望我们在阅读完上面的章之后，能够在以后的生活当中重视心包积液这个疾病。改变不良的生活饮食习惯做好预防工作，在平时的时候我们都做一下体育锻炼，增强身体的抵抗力在一定程度上也是能够预防疾病的。